카인드 다이어트 - 자연과 몸을 살리는 착한 채식
알리시아 실버스톤 지음,  최정렴 옮김


채식을 통해 당신의 몸과 지구를 사랑하세요!
비건 채식으로 실천하는 동물 보호와 지구 사랑, 친절한 다이어트



다이어트 : 삶과 생각의 방식, 하루를 여행하는 방식
1960년대 중반에는 ‘다이어트’란 단어에 대한 정의가 위와 같았다. 오늘날 ‘다이어트’라고 하면 ‘체중을 줄이거나 건강의 증진을 위하여 제한된 식사를 하는 것’을 이른다. 그만큼 시간이 지나면서 먹을거리가 풍부해지고, 분에 넘칠 정도로 많고 잡다..

병원에 의지하지 않고 건강한 아이 키우기
로버트 S. 멘델존 지음,  김세미 옮김


※ “우리들의 주변에서 찾아볼 수 있는 최고의 의사는 엄마들과 할머니들, 그리고 자연의 힘이다.”

※ “병원비도 줄이고, 아이도 건강하게 키울 수 있는 멘델존 박사의 노하우!”

드디어 아이를 갖게 된 신생 부모들이 꼭 읽어야 할 책으로서, 미국에서만 20년 동안 입소문을 타고 추천되고 있는 책이다. “의사들은 항상 옳다”라는 고정 관념을 깨뜨리고 자녀의 건강에 대한 관리 감독권을 부모에게 되돌려놓은 책으로도 유명하다.

실용적..

의료가 병을 만든다 - 면역작용을 이해 못하는 잘못된 치료와 처방
아보 도오루 지음,  이균배 옮김


과잉진료로 인한 현대의학의 부작용에서 인간의 몸을 구출하다
-인간의 면역체계와 자연치유력을 이용한 대체면역학


의료에 대한 환자들의 불신, 그 대체제로서의 면역학

현대의학은 사람의 몸을 여러 가지 부속이 결합된 하나의 기계로 보고, 몸의 어딘가에 문제가 생기면 그 부분만을 따로 떼어내어 고친 후 다시 집어넣는다. 하지만 인간의 몸은 예민한 유기적 조직이기 때문에 부분부분 분리해 고치게 되면 치료 효과를 크게 내지 못하기도 하고 심..

활성산소를 줄이면 난치병도 고칠 수 있다
니와 유키에  지음,  남원우 옮김


활성산소에 관한 연구는 1950년대에서 60년대에 걸쳐 구미(歐美)의 일부 생화학자들만이 관심을 보였을 뿐, 당시의 의학계에서는 아무도 주목하지 않았다. 그러나 니와 유키에 박사는 미국의 일부 생화학자들의 연구 결과에 자극받아 민간 임상의사로서는 가장 먼저 활성산소에 관한 연구를 시작하여 오늘날에 이르기까지 이 문제와 씨름하고 있다. 현대의 난치병들이 무서운 부작용이 따르는 화학요법에 의한 치료로는 완치될 수 없음을 절감한 저자는 오랜 연구를 ..

생로병사의 비밀
오타 유키코 지음,  이균배 옮김


탄생, 노화, 질병, 죽음에 대해서 파헤치고 있는 책이다. 저자가 다이쇼대학원에서 학생들을 대상으로 강의한 내용을 중심으로 엮었으며 DNA 구조부터 시작해서 인간 신체 메커니즘에 대한 전반적인 내용을 담고 있다...

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